Ryż z kurczakiem, szpinakiem i fetą i świetny pomysł na fit obiad dla każdego.
Pomysł na ten fit obiad z kurczakiem narodził się po naprawdę długich rozważaniach. Ostatnio bowiem moją największą miłością stał się makaron w każdej postaci. Pokochałam ekspresowy makaron z kurczakiem i warzywami z serem, penne z szynką parmeńską i rukolą czy zapiekany makaron z brokułami w stylu mac and cheese.
Ciężko więc było zrezygnować z makaronu, bo można zrobić z nim tyle dobrego. Jednak, postanowiłam wyjść ze swojej strefy komfortu i stworzyć coś nowego. I padło na ryż z kurczakiem i szpinakiem.
Ryż z kurczakiem, szpinakiem i fetą to ekspresowy zdrowy obiad dla całej rodziny

Kurczak i ryż to już klasyka wśród trenujących osób. Do dziś pamiętam mojego znajomego z liceum, który nie rozstawał się ze swoimi pudełkami z ryżem z kurczakiem. Jednak, dla mnie najważniejsze było, żeby ten kurczak z ryżem był naprawdę przepyszny i udało się to osiągnąć dzięki znanemu i pysznemu połączeniu szpinaku z fetą.
Takie danie to idealna propozycja na ekspresowy obiad w stylu fit. Wszystkie składniki świetnie się ze sobą komponują, tworząc harmonijne, pełne smaku danie, które zadowoli zarówno miłośników zdrowej kuchni, jak i tych, którzy po prostu chcą dobrze zjeść. A co najważniejsze – przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Świetnie więc sprawdzi się także jako szybki lunch do pracy.
Polecam z całego serca – wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak smaczny może być zdrowy obiad z kurczakiem!
7 komentarzy
TEŻ POLECAM, Joanna.
Chyba sobie jutro zrobię! :>>
Jest super :) tylko róbcie tyle ile potrzeba, my zrobiliśmy na 2 dni, a zjedliśmy w jeden :)
Pychotki! Dodalam Parmesan I orzeszki piñi. Rewelacja :)
Bardzo się cieszę! I dziękuję za słówko, takie komentarze uskrzydlają <3
Można dodać świeży szpinak? :D
Przepraszam, że dopiero odpisuję! Ale tak oczywiście, tylko trzeba grubo ponad 250 g, bo się mocno kurczy ;)